1.そもそもスポーツドリンクとは？ スポーツドリンク（飲料）は、水や甘いジュースとどのように異なっているのでしょうか。その違いには、ヒトの体液の濃度が関係しています。 汗をかいて失う水分やイオンを補給する飲料 スポーツド … 続きを読む 1分でできる！手作りスポーツドリンクのレシピ！適切な飲み方もご紹介